THE LIFE BARN Dankbarkeitstagebuch Wofür Ich Dankbar Bin Kids
100 Tage Dankbarkeit & 14 spielerische Übungen zum Erlernen von Achtsamkeit, positiver Psychologie & Resilienz.
Dankbarkeitsrituale fördern Kinderwissenschaftlich bewiesen dabei, ihre Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu benennen. Achtsamkeits- und Atemübungen unterstützen sie dabei, sich besser zu onzentrieren. Empathie und eine bessere Entscheidungsfindung werden gestärkt.
Für Kinder von 5 - 12 Jahren
Warum ist Dankbarkeit so wichtig für Kinder?
Kinder lernen, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren.
Kinder lernen ihre Gefühle zu benennen und mit Emotionen jeder Art umzugehen.
Kinder lernen mit spielerischen Achtsamkeits- und Atemübungen sich zu konzentrieren und zu erden.
Mitgefühl, Empathie und bessere Entscheidungsfindung werden gestärkt.
Kinder lernen mit Stress und den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
The Life Barn Affirmationskarten Ich Bin Wertvoll für Kinder
30 positive Affirmationen inkl hochwertigen Eichenholz Aufsteller zum Vorlesen, Anschauen & Mutmachen!
Positive Glaubenssätze entwickeln wir idealerweise schon als Kinder, denn dann sind sie besonders wirkungsvoll.
Die Affirmationen bestärken unsere Kinder im Selbstvertrauen, Achtsamkeit, Geborgenheit, Liebe und in einen guten Umgang mit starken Gefühlen.
Einfach eine Karte von deinem Kind ziehen lassen, den Spruch lesen oder deinem Kind vorlesen.
Ich respektiere meine Bedürfnisse & die der anderen.
Ich bin mutig.
Ich bin dankbar, für alles was ich habe.
Ich bin ein Geschenk für die Welt.
Ich bin einzigartig und schön.
Jedes Gefühl ist erlaubt und darf ich fühlen.
Alles was ich brauche, steckt bereits in mir.
Ich darf Fehler machen.
Ich bin hilfsbereit.
Ich kann alles schaffen.
Ich bin neugierig.
Ich bin wertvoll.
Ich bin geliebt.
Ich bin gesund.
Ich bin sicher und geborgen.
Meine Meinung zählt.
Mein Lachen erhellt die Welt.
Ich höre auf mein Herz.
Auf mich kann man sich verlassen.
Mein Körper gehört mir.
Ich habe mein eigenes Tempo.
Ich bin stolz auf mich.
Wenn ich etwas nicht verstehe, frage ich einfach nach.
Ich traue mich, wenn ich mich bereit fühle.
Ich mag mich, so wie ich bin.
Ich lerne auch zu teilen.
Ich darf immer nein sagen.
Ich darf sagen, was mich stört.
Ich höre anderen zu.
Ich erlaube mir eine Pause, wenn ich sie brauche.
